2019年練習初め☆(俺にとっては
年末年始の2週間はここの体育館が使えなかったから、約3週間ぶりの運動となりました。
入念にアップしたから怪我とかはなかったけど、練習にフルタイム参加したからメッチャ疲れたよ(´Д` )
練習内容はいつも通り、
シュート練習(右左)→ミニゲーム
試合が約8分の6試合だったから死ぬかと思ったね。
人数的にサボれなかったしな！
おかげで翌日は朝から筋肉痛。後からこないだけマシかもしれんけど。(年齢関係ないって話も。諸説あり)
利き腕の右手に至っては練習後からずっと握力がなくなってて、携帯持つだけで手が震えてやがったw
今も内側に捻ると痛いってか力が入らない(･･;)
スカイプレーに課題を持って取り組めてたコンビも居て何より。空中でのパス出しは難しいけど、モノにすれば相方の得点力を目に見えて上げることが出来るから、シュートと同じぐらい大事にして欲しいところ。
あと、シューターは相方がいた方が絶対楽しいし上手くなる。
1＋1が3にも4にもなるから、コンビプレーは研究のしがいがあるよね。
シュート練習はもうちょっと個人個人が色々な事に挑戦してみて欲しい。
腕の振りが同じでも、踏切位置を変えるだけでコースのうち分けが出来たりするから、特に若い子ほど試してみて欲しいんだよねぇ。
チームとしては守備力が向上した代わりに、当たり前だけど得点力が無くなってきて、ミニゲームとかでもなかなか点が入らない状況になってきているから、当面はスカイプレーを中心とした攻撃力の強化に重点をおくべきだと思うんだけど、コンビ固定とか人数とか色々問題もあるからどうなるやら。
日本選手権まで２ヶ月を切ったし、そろそろチームをＡとＺに明確に分けて(瀬上からは毎年2チーム出す)、チームごとに練習したほうが色々捗りそう。
珍しく携帯で更新してるから、見づらいところとか文章おかしいところがあるかもしれないけど、元々推敲しても毎回そんなに変わらないし大丈夫だろう( *｀ω´)
